Hyperventilatie
Ademhaling is een handeling die ieder mens verricht zonder erbij na te denken. Bij hyperventilatie treedt er echter enige vernauwing van de bloedvaten op, waardoor er minder zuurstof bij organen en weefsels terechtkomt. Die vernauwing geeft bijwerkingen, zoals hoofdpijn, duizeligheid en concentratiestoornissen. Hyperventilatie hangt samen met een verstoorde hormoonhuishouding. Overbelasting, oververmoeidheid en angst zorgen ervoor dat het lichaam stresshormonen gaat aanmaken. Het gevolg is dat veel mensen dan vanzelf sneller gaan ademhalen en dat het hart sneller klopt.
Hyperventilatie kan overal in het lichaam klachten veroorzaken en elke patiënt is hierin uniek. Met behulp van ademhalingstechnieken leert de fysiotherapeut je om beter met jouw klachten om te gaan. Soms kan ontspanningstherapie of haptotherapie hierop een aanvulling zijn.